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白馬さのさかスキー場　
　　株式会社白馬さのさか
〒399-9211 長野県北安曇郡白馬村大字神城458番地
TEL: 0261-75-2452 / FAX: 0261-75-3679

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コンテンツページ	白馬さのさかスキー場のライブカメラは、レイクダウンコースから撮っているものですが、偶然、ライブカメラを見てみたら、自分が写っていました。画面右下の水色のジャケットを着て滑っているのが私です。この日は、青木湖の湖面が凍っているのが分かりますね。日の光に反射してきらきらと光っていました。青木湖に向かって滑り降りるコースはとても気持ちがいいです。【ファミリーゲレンデ】下の動画は、レイクダウンコースから続くファミリーゲレンデになります。【レイクダウンコース】　下の動画のレイクダウンコースは、スノーパーク、ファミリーゲレンデと続きます。ゆっくりと滑ることが出来るコースです。レイクダウンコースの動画を紹介します。滑っていたらスノーボードのヴィンディングが外れてしまいました。あとで見たらブーツの後ろの部分がすり減っていました。危ないので帰ることにしました。帰って、ヴィンディングを少しきつめに締め直しました。【ニューパラダイスゲレンデ】このコースは、レイクダウンコースのさらに右斜め上になりますが、ニューパラダイスコースになります。このコースは急でした。うまく滑れませんでした。今練習中です。５０過ぎのおっちゃんがこれから練習するところではないような気がします。相沢盛夫　コブ攻略法のＤＶＤを見ながら、イメージトレーニングするのですが、私の場合はそれ以前の問題でした。自分は初級…。来年こそは、ゆっくりでいいので滑り降りてみたいです。【パラダイスゲレンデ～パラダイスダウンヒルコース】このコースは、パラダイスゲレンデになります。初級・中級コースになります。リフト沿いは、少し急になっていますので、中級の人にいいのかなと思います。この写真の左側の２本のリフト降り場が、この画面の上にあります。そして、この斜面の下も、緩やかなコース、パラダイスダウンヒルコース（初級）がカストルプラザに向けて、続いています。下の動画は、このパラダイスゲレンデの様子です。【カービングゲレンデ】このコースは、カービングゲレンデ（中級）になります。モーグルコースも連接されていて、とても魅力的なコースです。雪質のいいときは、初級の人でも、気持ちよく滑ることが出来ます。カービングを練習するにはいいコースでしょう。後は、モーグルコースをレポートできればいいのですが、いかんせん自分の実力がついていきません。ゆっくりでもいいので、急斜面でターンができるようになったら、レポートします。カストルプラザで昼食をとりました。いろいろなメニューがあってなかなかいいですよ。私は鳥焼き丼を食べました。量が多くて、少し残してしまいました。真ん中にある半熟卵が（温泉卵？）が、とてもいいアクセントでした。右の写真は恋する雪カフェの様子です。顔が分からないから肖像権は大丈夫と思いますが、もし問題がありましたらご連絡下さい。すぐ外します。ここのクレープおいしいですよ。
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